Abnehmen ohne zu Hungern ist hier die Devise!
In regelmäßigen Abständen finden bei uns sogenannte Abnehm- Ernährungs- oder Gewichtsmanagementkurse statt.
Die Kurse laufen über 10 Wochen, wobei sich die Teilnehmer einmal pro Woche zu einer Theorieveranstaltung treffen und gleichzeitig spezielle Trainingspläne zur Aktivierung des Fettstoffwechsels absolvieren.
Diese Kurse haben nichts mit einer klassischen Diät zu tun, vielmehr geht es um eine sinnvolle Anpassung bzw. Umstellung der Ernährungsgewohnheiten, um so den individuellen Set-Point, das Körpergewicht, welches von Natur aus zum jeweiligen Menschen gehört zu erreichen.
Für weitere Informationen oder ein unverbindliches Probetraining stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!
